Sne sport, at du stadig kan få tid til at lære, før slutningen af ​​vinteren

• Sne sport, at du stadig kan få tid til at lære, før slutningen af ​​vinteren

Winter - ikke tid til at gemme sig i hulen og vente der for varmen. At tilbringe tre eller fire måneder, og på en sådan underholdning er bare dumt, fordi der er masser af aktiviteter og sjov. Prøv at mestre en af ​​disse sportsgrene, som kan der kun i denne periode af året.

Snowboard

Hvad kræves: jakke, bukser, handsker

Hvor at engagere sig i: du kan bruge enhver hældning

For at komme om bord for første gang, behøver du ikke ringe eller ingen uddannelse. Snowboard tilgive eventuelle fejl, gøre denne øvelse på en lille skråning har råd hver. Det er bedst at finde en skole, hvor en erfaren instruktør vil vise det grundlæggende, men i princippet er det muligt at klare. Men bare købe hele sættet af udstyr bør ikke være - for dyrt. Board, støvler og pandekager bedre leje.

Snowblades

Hvad der kræves: jakke, bukser, handsker, Snowblades

Hvor er engageret i: lange skråninger

Disse ultrakorte skiløb blev populær omkring et årti siden. Ride på dem er kun på lange skråninger - Snowblades giver os mulighed for at udvikle en meget anstændig hastighed.

Hockey

Hvad der kræves: Beskyttelseskappe, pind, skøjter

Hvor er engageret i: i sportsskole, gården Rink

Kujoner ikke spille hockey - en svag sind kan ikke stå synet af en brusende på dig modstander, wielding en kæmpe klub. Hvis fejhed - det handler ikke om dig, så frem, at erobre den iskolde vidder. Måned træning hockey stand til at erstatte den halvårlige træning i gymnastiksalen i sommeren pumpes sikkert op.

Langrendsområde

Hvad der kræves: skiløb, viljestyrke

Hvor er engageret i: enhver snedækkede park

Langrend - perfekt analog af det kedelige løbebånd. Frisk luft (ikke vælger at stå på ski i byen) og moderat cardio vil give dig en god stemning og energi til hele ugen.

Skates

Hvad der kræves: noget

Hvor er engageret i: rink

Hvis du ønsker at udvikle det vestibulære apparat, slibe rytme bevægelighed og bare en god tid, skating - dit valg. For uddannelsen ikke har brug for noget, kan skøjter lejes direkte på skøjtebanen. Du kan spille det sikkert og slid beskyttelse, men du kan bare gå en tur omhyggeligt.