10 tegn på depression

En ny undersøgelse fra University of Hertfordshire eksperter, viste, at folk, der lider af depression, på trods af sin deprimeret tilstand, føler bedre og tiden. En person ramt af en depression, er "solbriller" i stedet for "Rose", som tillader ham at nøgternt vurdere deres holdning til den tidsmæssige afstand.

Men hvad er prisen for denne overtagelse? Depression - en farlig sygdom, som har brug for tid til at diagnosticere. Vi gør opmærksom på de 10 vigtigste symptomer, der kan være tegn på depression.

"dumper"

I travle perioder med depression - i foråret og efteråret - en person er omfattet af den mest besværlige af de stater. Melankoli, utilfredshed med sig selv og andre, nedtrykthed - at de første nødsignaler.

"Climbing Golgatha"

Lidelse og smerte, mangel på glæde fra arbejdet - alt dette minder tung ujævn ride når du ikke ønsker at flytte deres fødder, og ønsker at slappe af og sove. Men det er nødvendigt at være forsigtig. Måske dit arbejde er aldrig rigtig bringe dig stor glæde. En depression har forværret utilfredshed.

"Vegetable tilstand"

Overtrædelse vegetative funktioner gør os ude af stand til at reagere hurtigt væsen. Selvopholdelsesdrift instinkt er sløvet, kan det være en alvorlig trussel mod livet. I dette tilfælde, vores fjender er søvnmangel, træthed, fantom smerter i muskler.

"Appetitten kommer og går ..."

Den velkendte sandhed: så snart vi begynder at blive nervøs, eller skal vi stoppe med at spise, eller omvendt, begynde at forbruge en utrolig mængde af mad, som i normale tider er ikke særlig interessant. For en depressiv lidelse karakteriseret ved tab af appetit og fordøjelsesproblemer og mavesmerter.

"I - pass"

Det er svært at tvinge mig selv til at gøre noget? Nægte at engagere sig i nye forretninger eller for at møde nye mennesker? Det er værd at tænke: måske er det ikke bare en overgangsperiode, og langvarig utilpashed ...

"Breaking Bad"

En af de farligste symptomer - misbrug af alkohol og psykofarmaka. Denne adfærd er begrundet i ønsket om at forbedre forholdene for de den følelsesmæssige tilstand, men i virkeligheden er denne metode kun øger din elendighed.

"At være eller ikke være"

Angst og usikkerhed begynder at vise fuld af ubeslutsomhed. Enhver, selv de mest hverdagsagtige indenlandske udstedelser begynder at forårsage krampagtig ønske om at undgå sine beslutninger. At skyde skylden og svækkelsen af ​​koncentration, som du bruger meget mere tid end normalt.

"grum fremtid"

Pessimisme, efterfulgt af de manglende udsigter til visionen, fremtiden kan gøre dig til en grå masse, ikke komme ud fra under tæppet. Således er flere og flere mennesker kører selv i form af en ikke-tilbagevenden til virkeligheden.

"Som på p"

Den daglige rutine fører til irritabilitet. Alt bliver tungere at bære andres svagheder, og i sidste ende begynder at forårsage aggression rundt uden synlig grund.

"ønskede"

Der er tegn på, der gør det klart, at depression har nået et særlig alvorlig niveau. Tab af evnen til at opleve nogen følelser, tanker om selvmord, komplet undgåelse af kontakt med mennesker, der er meget alvorlige symptomer og kræver øjeblikkelig undersøgelse af en specialist.

Psykoterapeut Mikhail Golubev fortæller om depression: